Техники за емоционална свобода (ТЕС)

От юни 2018 година съм обучен и сертифициран практик по Техники за емоционална свобода (1 и 2ро ниво). Какво е това:

ТЕХНИКИТЕ ЗА ЕМОЦИОНАЛНА СВОБОДА (EFT®), са най-известния метод от ново направление в психологията, наречено енергийна психология. Те комбинират достиженията на когнитивните (аналитичните) терапии от западната медицинска наука с древното източно знание за тялото и фините (меридианни) енергии, които протичат в него. Това са енергиите, които се регистрират със съвременните медицински уреди при правене на електро-кардиограма, електро-енцефалограма и др.

Самата техника представлява потупване с пръсти по 10-на акупунктурни точки, докато се изпитва негативната емоция, което помага за бързото, в рамките на няколко минути, освобождаване от неприятното чувство. С медицински изследвания е установено, че това изпраща успокоителен сигнал до центъра в мозъка, отговарящ за реакцията ни „борба или бягство“. Този сигнал прекъсва връзката между мисълта, чувството и физическото усещане на тялото, които съответстват на това негативно усещане.„Изтриването“ на негативното чувство възстановява капацитета за рационално мислене и способностите за намиране на решения.

ТЕС показва висока ефективност при депресии, фобии, тревожни и компулсивни разстройства, ПТСР, безсъние, алергии, пристрастявания към алкохол, цигари и др., свръхтегло, болки и физически заболявания. С тази техника е по-достъпно от всякога да влезем в блестяща физическа форма и да подобрим самочувствието си. Когато ТЕС и другите техники от енергийната психология се използват за постигане на върхови постижения в бизнеса, спорта или в личен план, те елиминират вътрешни конфликти и ограничаващи убеждения, невидими за съзнателния ум.

Енергийната психология е вече част от работата ми с хора, заедно с Баховата терапия.

Можете да научите повече за консултациите тук