Блог

Хипнотерапията е прилагане на хипноза в психотерапевтично взаимодействие. Това е един от силните и ефективни методи за придвижване към целта. По време на сън в човека се активират много системи за самовъзстановяване. Мозъкът се обновява и се освобождава от излишния информационен прах. Сетивата се отдръпват от външния свят  – умът и тялото навлизат в покой. Мускулите се отпускат и получават повече кръвоснабдяване. Кръвното налягане се …

Програмирането Цел в процеса на естествената психотерапия е човек да опознае себе си в пълнотата на всички свои аспекти и да се научи да работи с тях, за да прояви потенциала си качествено и смислено. „Всички свои аспекти“ включват не само хубавото, което ни се иска да бъдем и проявяваме, но и скритото, отцепеното, натиканото дълбоко зад залостени врати. Там обикновено пращаме страховете си, че такива, …

„Ти си всичко за мен. Ти си моя свят.“ „Аз съм в пълна безопасност, усещам аромата на мама. Светът е прекрасно място.“ Ароматът на бебето създава в майката отделяне на окситоцин – хормон на насладата, грижата и желанието да дава любов. „Животът е нежен, гальовен, докосва ме с любов, аз съм желан и обичан.“ Помните ли как ви посрещнаха, когато се родихте? Дали получихте прегръдка или плясване; дали ви …

Покаянието е изпълнено с религиозни съдържания понятие. То произлиза от тази област на най-висшите човешки способности – вярата. Всеки мислител, учител, терапевт, проповедник, философ и буден човек го разглежда през своята гледна точка и парадигма. Тук ще го дефинирам като стъпка от психотерапевтичния процес в естествената психотерапия. Покаянието е неизменно свързано с разбиранията за добро и зло, грешно и праведно, чистота и нечистота, вина, срам, прошка, …

Ако отричаме или потискаме нещо в себе си, другите ще го изразяват вместо нас. Така ние ще се срещнем със своето неосъзнато и отхвърлено психично съдържание отвън – чрез нежелано поведение на другите към нас или чрез напрегнати събития в живота ни. Всичко това има за цел да ни насочи към осъзнаване на онова в нас, с което не желаем да се срещнем очи …

Най-добрият психотерапевт е Животът в качеството си на душелечител и на фактор, играещ основна роля в еволюцията на душата – с други думи – развитието на психиката. Никой по-добре от Него не може да ни постави в условия, в които да срещнем точно онези аспекти от себе си, света и другите, които да ни предизвикат да се справяме, да търсим начини, да придобиваме умения, …

11 Февруари, 12 Март, 12 Април и 11 Май 2021 Какво е за теб планирането? Спри тук и си помисли наистина какво е за теб планирането. По-надолу ще ти споделя какво е за мен и за какво те каня. Аз виждам планирането като много реалистично измечтаване на бъдещето, поставено в преценката за настоящите ни възможности и желаното развитие. Но за да планираме каквото и да е, всичко …

Искам да пиша за честността и истината – както и за смелостта да ги изберем пред лъжата в най-разнообразните ни ежедневни ситуации. От малки сме изправени пред страшния избор дали да кажем истината или да излъжем и да запазим крехкия си животец. Да не ни се скарат, да не ни накажат, да не ни отхвърлят. И за да си спестим цялата тази болка, започваме да …

Нека също така помним, че сме дошли в този свят, за да печелим битки, да придобиваме сила срещу онези, които биха ни контролирали, и да напреднем до онзи етап, в който минаваме през живота, изпълнявайки дълга си тихо и мирно, невъзпрепятствани и неповлиявани от друго живо същество, винаги напътствани само от гласа на нашата Висша Същност. За мнозина най-голямата им битка ще бъде в …

В началото на 2020 година направих онлайн ТЕС групите: „Пътешествие към красотата на Живота“  Ето някои отзиви от тях:  По време на срещите се чувствам чудесно. Бих ги препоръчала. Чувствам се много по-спокойна, уверена в желанията си и наясно с целите ми 🙂 Участието ми в онлайн ТЕС група е много полезно и ми помага по-умело да прилагам научените техники, без притеснение и с желание да вървя напред …