Блог

Пиша и споделям всичко, което ми е интересно и ме вълнува. Такова е това пространство.
Надявам се моята гледна точка и опит да те обогатят, да са ти от полза.

02.07.2022
Естествена психотерапия при панически атаки, паническо разтройство, генерализирано тревожно разтройство и пост-травматично стресово разтройство ПТСР …
#генерализирано тревожно разстройство#паник атаки#паническо разстройство#ПТСР – посттравматично стресово разстройство
22.01.2022
В настоящата статия заедно с моята приятелка и колежка Стефи Божилова ще поговорим за тези 5 етапа, тези 5 фази, през които често се преминава в психотерапевтичния процес по пътя към оцялостяването и омиротворяването на личността. Дали става дума за работа с дадена травма, даден проблем, с нефункционалности в нашия характер, с конкретен страх или с друго, което ни притеснява, смятам, че разглеждането на всеки …
#вярвания#емоции#личностно израстване#личностно развитие#осъзнаване#позволяване#прегръщане#приемане#психотерапия#убеждения#чувстване
21.11.2021
Хипнотерапията е прилагане на хипноза в психотерапевтично взаимодействие. Това е един от силните и ефективни методи за придвижване към целта. По време на сън в човека се активират много системи за самовъзстановяване. Мозъкът се обновява и се освобождава от излишния информационен прах. Сетивата се отдръпват от външния свят  – умът и тялото навлизат в покой. Мускулите се отпускат и получават повече кръвоснабдяване. Кръвното налягане се …
#естествена психотерапия#осъзнаване#регресия#символи#сън#хипноза#хипнотерапия