Етикет: осъзнаване

21.02.2025
Времето е едно от най-големите загадки на човешкото преживяване, течението му изглежда неумолимо, но в същото време субективното му възприятие варира изключително. В моите терапевтични сесии често наблюдавам феномена, при който времето протича различно с всеки клиент, понякога минути се усещат като часове, а понякога часовете като минути. Времето сутрин и времето вечер също имат различна енергия, усещането за скоростта и интензивността на сесията
#време#осъзнаване#психотерапия
22.01.2022
В настоящата статия заедно с моята приятелка и колежка Стефи Божилова ще поговорим за тези 5 етапа, тези 5 фази, през които често се преминава в психотерапевтичния процес по пътя към оцялостяването и омиротворяването на личността. Дали става дума за работа с дадена травма, даден проблем, с нефункционалности в нашия характер, с конкретен страх или с друго, което ни притеснява, смятам, че разглеждането на всеки
#вярвания#емоции#личностно развитие#личностово израстване#осъзнаване#позволяване#прегръщане#приемане#психотерапия#убеждения#чувстване
21.11.2021
Хипнотерапията е прилагане на хипноза в психотерапевтично взаимодействие. Това е един от силните и ефективни методи за придвижване към целта. По време на сън в човека се активират много системи за самовъзстановяване. Мозъкът се обновява и се освобождава от излишния информационен прах. Сетивата се отдръпват от външния свят  – умът и тялото навлизат в покой. Мускулите се отпускат и получават повече кръвоснабдяване. Кръвното налягане се
#естествена психотерапия#осъзнаване#регресия#символи#сън#хипноза#хипнотерапия