осъзнаване

Осъзнатото време

Времето е едно от най-големите загадки на човешкото преживяване, течението му изглежда неумолимо, но в същото време субективното му възприятие варира изключително. В моите терапевтични сесии често наблюдавам феномена, при който времето протича различно с всеки клиент, понякога минути се усещат като часове, а понякога часовете като минути. Времето сутрин и времето вечер също имат […]

Осъзнатото време Read More »

РОЛИТЕ в живота – психотеатрална психотерапевтична група с Мария и Спасимир

Изиграй това, което винаги си мечтал да можеш, да бъдеш, да станеш! По пътя към мечтите чрез игра!

РОЛИТЕ в живота – психотеатрална психотерапевтична група с Мария и Спасимир Read More »

Петте „П“-та в психотерапевтичната практика

В настоящата статия заедно с моята приятелка и колежка Стефи Божилова ще поговорим за тези 5 етапа, тези 5 фази, през които често се преминава в психотерапевтичния процес по пътя към оцялостяването и омиротворяването на личността. Дали става дума за работа с дадена травма, даден проблем, с нефункционалности в нашия характер, с конкретен страх или с

Петте „П“-та в психотерапевтичната практика Read More »

Хипнотерапията – събуждане в „съня“

Хипнотерапията е прилагане на хипноза в психотерапевтично взаимодействие. Това е един от силните и ефективни методи за придвижване към целта. По време на сън в човека се активират много системи за самовъзстановяване. Мозъкът се обновява и се освобождава от излишния информационен прах. Сетивата се отдръпват от външния свят  – умът и тялото навлизат в покой.

Хипнотерапията – събуждане в „съня“ Read More »